Beauty & Relaxation Salon La-Alegria
【美容 & 整体 サロン ラ・アレグリア】
〜山口県宇部市にある美容院と整体院がコラボレートしたお店〜
皆様こんばんは(＾◇＾)
整体部門 ヒゲのオーナーでおなじみの整体師長谷川です。
今日のツボ
睛明（せいめい）
場所
目頭と鼻の付け根の骨との間に位置し、疲れ目のときに思わず押さえてしまうところです。
効能
疲れ目の時に伴う痛みを和らげてくれます。
また、気分をすっきりさせてくれます。
押し方
指の腹を当ててズレないように固定してあて、3～5分くらい、押したり離したりして刺激しましょう。
関連カテゴリー
疲れ目
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