美容整体らくだ 小顔矯正・骨盤矯正・肩こり・腰痛改善の美容整体|山口県宇部市にある柔術活法美容整体【整体院・治療院・リラクゼーションサロン】

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今日のツボ ~陥谷~

今日のツボ ~陥谷~

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Beauty & Relaxation Salon La-Alegria
【美容 & 整体 サロン ラ・アレグリア】
〜山口県宇部市にある美容院と整体院がコラボレートしたお店〜

 

皆様こんばんは(^◇^)
整体部門 ヒゲのオーナーでおなじみの整体師長谷川です。

ツボ143陥谷(かんこく)

今日のツボ
陥谷(かんこく)

場所
人差し指と中指の骨の結合部の前の陥凹したところにあります。

効能

顔や目の腫れ・水腫・むくみに効果があります。
痔にも効果があります。

押し方

まずは、片膝を立てて座りましょう。
ツボに対して、人差し指を立てるようにして、1,2,3と息を吐きながら力を入れていき、
4,5,6で息を吸いながら力を抜いていきましょう。片側だけで5~6回行うようにしましょう。

関連カテゴリー

顔のむくみ・痔疾(じそう)

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