美容整体らくだ 小顔矯正・骨盤矯正・肩こり・腰痛改善の美容整体|山口県宇部市にある柔術活法美容整体【整体院・治療院・リラクゼーションサロン】

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今日のツボ ~至陰~

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Beauty & Relaxation Salon La-Alegria
【美容 & 整体 サロン ラ・アレグリア】
〜山口県宇部市にある美容院と整体院がコラボレートしたお店〜

 

皆様こんばんは(^◇^)
整体部門 ヒゲのオーナーでおなじみの整体師長谷川です。

ツボ62至陰(しいん)

今日のツボ
至陰(しいん)

場所
足の小指の外側の、爪の付け根あたりあるツボが至陰です。

効能
腎臓の働きをよくして、全身の血流が良くなる事で冷え性の改善、頭の前方が痛むときに効果があります。
また、集中力を増したい時にも効果があります。

押し方
頭の前方が痛むときは、親指と人差し指で爪の両脇をはさんで押しもみするのが効果的です。

関連カテゴリー
頭痛・冷え性・集中力散漫・勉強力アップ

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漬物のナイアシン

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