美容整体らくだ 小顔矯正・骨盤矯正・肩こり・腰痛改善の美容整体|山口県宇部市にある柔術活法美容整体【整体院・治療院・リラクゼーションサロン】

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今日のツボ ~懸鐘~

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Beauty & Relaxation Salon La-Alegria
【美容 & 整体 サロン ラ・アレグリア】
〜山口県宇部市にある美容院と整体院がコラボレートしたお店〜

 

皆様こんばんは(^◇^)
整体部門 ヒゲのオーナーでおなじみの整体師長谷川です。

ツボ147懸鐘(けんしょう)

今日のツボ 
懸鐘(けんしょう)

場所
足の外くるぶしよりちょうど指4本分をくるぶしの頂点より重ねた所にあり、足のくるぶしの骨(ひ骨)の際にあります。

効能
静脈の血流を良くしてくれます、つまり、血液がキレイになるということです。疲労からくるストレスにも効果があります。

押し方
親指で垂直にあまり力をいれずに、ゆっくり押して、止めて、またゆっくり離すという動作を行いましょう。ボールペンのキャップの先、または楊枝を束にしてで押すのもよいでしょう。

関連カテゴリー
ストレス・疲労解消・肩こり・寝違え

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