美容整体らくだ 小顔矯正・骨盤矯正・肩こり・腰痛改善の美容整体|山口県宇部市にある柔術活法美容整体【整体院・治療院・リラクゼーションサロン】

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今日のツボ ~湧泉~

今日のツボ ~湧泉~

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Beauty & Relaxation Salon La-Alegria
【美容 & 整体 サロン ラ・アレグリア】
〜山口県宇部市にある美容院と整体院がコラボレートしたお店〜

 

皆様こんばんは(^◇^)
整体部門 ヒゲのオーナーでおなじみの整体師長谷川です。

今日のツボ 
湧泉(ゆうせん)

ツボ71湧泉

場所
足の裏の土踏まずのやや上の中央、足の指を曲げたときにへこむ所が湧泉です。
効能
湧泉は万能のツボといわれています。血液の循環が良くなり内臓機能が高まり以下のような緩和・改善効果があります。胃痛、のどの痛み、食欲不振、腰痛、歯痛、血圧、集中力散漫、肌荒れ、冷え性、ストレス解消、シミ、ニキビ、毛髪の成長と発育、腎臓機能、利尿、老廃物を排出、むくみ、ホルモンバランス、体力・気力など。
押し方
両手の親指の腹をあてて、強く押しもむのが効果的
関連カテゴリー
・胃の痛み・腰痛・肌荒れ・美髪・ふくらはぎのむくみ・足のむくみ・冷え性・更年期障害・むくみ・精力減退・抜け毛・イライラ・歯痛・高血圧・集中力散漫・成長・痛しみ

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鉄分の多い食品ベスト8 (水分が40%未満)

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