Beauty & Relaxation Salon La-Alegria
【美容 & 整体 サロン ラ・アレグリア】
〜山口県宇部市にある美容院と整体院がコラボレートしたお店〜
皆様こんばんは(＾◇＾)
整体部門 ヒゲのオーナーでおなじみの整体師長谷川です。
今日のツボ
犢鼻（とくび）
効能
膝関節のお皿の下の部分に膝蓋支帯という靱帯（内側と外側にあり）と筋肉の混ざった組織があります。
この組織の部分が疲労等により硬くなってしまうことが膝が痛くなる原因の一つにあります。
そんな時に、このツボは効果を発揮します。また、膝に水がたまるといった症状にも効果があるといわれています。
更に、足のダルさも和らげてくれます。
場所
膝のお皿の真下すぐにやや窪んだ部分があります。
そこから外側に指をずらすとさらに窪んだ部分がありますがそこが犢鼻のツボになります。
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